Everyone

Michal Piechowski

Lollipop

Πώς αυτή η εφαρμογή μπορεί να σας βοηθήσει;

Πρώτον δεν χρειάζεται να θυμάστε πόσες επαναλήψεις θα πρέπει να εκτελέσετε σε συγκεκριμένη χρονική στιγμή.
Επιπλέον, εάν ενεργοποιήσετε τους ήχους ή δονήσεις στη συνέχεια η εφαρμογή θα σας ενημερώσει πότε τελειώνει διάλειμμα, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να περπατήσετε με το ρολόι και τον έλεγχο του χρόνου σας ανάμεσα επόμενη ασκήσεις.
Μπορείτε να επικεντρωθεί σε κάτι εντελώς διαφορετικό π.χ. ακούγοντας μουσική ή βλέποντας βίντεο γάτα και αφήστε την εφαρμογή ελέγχει σειρά κατάρτισης σας.
Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να κινητοποιήσει τον εαυτό σας στην εκπαίδευση, ακόμα και όταν νομίζετε ότι δεν έχετε χρόνο.

Επόμενο πλεονέκτημα είναι το ιστορικό της εκπαίδευσης. Μετά την ολοκλήρωση της πυραμίδας μπορείτε να το αποθηκεύσετε στο ιστορικό σας, με το δικό σας τίτλο π.χ. «Push ups» και να σχολιάσει π.χ. "Αφενός".
Άλλα πράγματα όπως η ημερομηνία, ο αριθμός των επαναλήψεων, σειρά και το χρόνο να σπάσει θα πρέπει να περιλαμβάνονται αυτόματα.
Χάρη σε αυτή την ευκολία, θα παρατηρήσετε εύκολα αποτελέσματα της κατάρτισης και αντλούν το κίνητρο για να ξεπεράσουν τα όριά σας.
Από το ιστορικό της εκπαίδευσης θα είναι επίσης σε θέση να επαναλάβει έσωσε την κατάρτισή σας ή να το μοιραστείτε με τους φίλους σας.

Η εφαρμογή θα είναι χρήσιμη σε πολλούς τύπους ασκήσεων, όπως π.χ. καταλήψεις, sit-ups, pull ups και πολλά άλλα.
Είναι απλώς θέμα της φαντασίας και τη σωστή λειτουργία, το ύψος, τον πολλαπλασιαστή και να σπάσει χρόνο για την πυραμίδα.
        
Συντάκτης: Michal Piechowski
www.michalpiechowski.com

Κατανέμει σας εκπαίδευση σε σειρά, το τρένο και να αποθηκεύσετε τα αποτελέσματά σας.

Pyramid Training

Τελευταία έκδοση του Pyramid Training

Άλλες εκδόσεις